與自己和解的真相這一集也讓我哭慘了!
接受自己的卑微,這是一件很難的事,因為這個世界告訴我們自己要強大,才不會被看不起、才會有成就、在社會上才能立足。
卑微的自己--這件事也在我的生活中掙扎很久,到現在還是在影響著我。聽到婷婷今天對自己的自白。感覺好像也看到了自己、小時候真的很需要愛和關注的自己。我曾告訴我媽說:妳看...我們在妳還沒看清我們時, 我們就默默的長大了。.....我也想要媽媽多給我一點的關注和愛! 因為我真的需要妳.....
原生家庭 -- 每個不同的家庭都有不同的故事!
我家!
我有一個愛喝酒、然後醉了發酒瘋打老婆、兇孩子的爸爸!上完班回到家、吃飯、看電視....睡覺.....
我有一個很愛賺錢的媽媽;也不能說媽媽愛賺錢,只能說爸爸的收入不足以讓我們有錢買房子、上好一點的學校、無法給媽媽更多的安全感。
節目裡!婷婷說:我相信我爸爸是愛我的.....我也願意相信我爸爸是愛我的。只是,他不知道用什麼方式來向我們表達!因為,他不知道何謂"我愛你"....
我在當孩子時;我也是家裡的老大。所以,從小學二年級開始,在爸爸媽媽下班前,我要自己升火燒洗澡水,當時候家裡用的還是古早味的土灶,沒有所謂的熱水器,所以,身高才大約130公分的自己需要在水熱後、拿出大鐵桶把水提到浴室讓弟弟、妹妹洗澡。老實說,當時我超怕提那熱水的!但是,提著提著我也長大了.....
小時候,最深的一個印象!爸爸又喝醉要打媽媽,後來鄰居來了.....該拉的拉、該跑的跑!那天,我和媽媽跑進了廚房,那天爸爸踢破了木造的門、而我和媽媽在廚房的長椅上坐了一個晚上。再來到了早上,爸爸去上班、我們去上學!放學家,燒完水、洗完澡,媽媽沒有回來....媽媽離家了.....雖然,她在三天後回來了,但是,從那時候開始,我就不在晚上進廚房了;因為,有一個怕一直留在那裡!
長大後,進入了職場,幸運的遇到很多不錯的老闆、上司和同事;但是工作呀!那有可能一直遇到和自己同頻的人呢!所以,我總是在覺得被貶低、不被尊重時就離職了。我給自己的說法就是!總有適合我的地方和適合我的職場....一直地逃!不過,完全沒有所謂的適合自己的地方,因為再好的地方,總會有和自己頻率不合的人。所以,一直在職場上不停地逃.....
不過,在這幾年自己開始有了一些改變!以前只要遇到像受害者和加害者 裡的A小姐這樣的人或是被冷暴力對待,我一定是二話不說轉身就走人了。但是,現在我還留著在解人生課題;我在前公司被主管冷凍了三年,我也待了六年才走。
我想....我到底有了什麼轉變!
我想....我現在開始轉念別人對我的看法!在工作上,我完成我需要做的事;該做的事做、該教的教、該連絡的連絡,我盡好自己的責任。完成自己應該要做的事。其它的事是我自己的事、不是別人的事。別人的情緒和想法只是我自己心裡鏡子裡的投射,我開始再拿另一面鏡子去反射它。
我想....我開始療癒我的內心小孩!我知道我的內心裡永遠有一個小孩躲在一個陰暗的廚房裡,深怕門一開、天亮了!媽媽就消失了。我怕別人知道我的能力不夠好!我高職畢業、再來只唸了空中商專,工作裡的英文,我能寫、我能聽、我能看!但是,我不相信我自己可以獨立做業。我需要別人幫助我、但是又不想要別人看出來。我一直是自卑的、卑微的,但是,我喜歡用外在的堅強和不受限的友善去裝飾自己的微小。但是,現在我試著和我自己的內在小孩好好地相處!她不開心時,我平靜地陪伴她。我愛她。我感謝她陪了我那麼久。
我想....我接受我生命中的每一個黑暗面;因為好的是我、不好的也是我!就是獨一無二的我。
我想....我開始學著感恩!學著去有同理心地去對待每一件事、每一個人。今天感謝"只能喝酒的圖書館"